可喜的进步 · 2008年01月13日 11:55 下午

从上周的星期天DON开始学打羽毛球,到今天正好是7天。在这短段的几天时间里,DON一共上了6小时的教学课。 由于DON的强烈学球欲望和认真的态度,加上不怕苦和累,勤奋好学不倦,使得他取的可喜的进步。

在最基本的上手拉高远球动作方面,他已初具雏形。从准备动作,到转体、引拍、挥拍击球,最后到收拍,都能连惯的完成。对较为高级的蹬、转、跨击上手球动作,也已领会和学习中。这与他第一堂教学课时的击球基本姿式相比较,已不可同日而语了。

一对一的教学训练中,对DON的运动量是很大的。不时的汗流满面和心肺功能过负让这孩子体会了学好打羽毛球是多么的不易。好在DON能吃得下这样的苦,训练中从不喊累。为了能合理安排大运动量和相对小运动量的动作训练结合在一起,已将下手发高远球,下手击高远球的动作给DON讲授和进行教学练习。虽然DON还没能达到高质量的完成新学的动作,但也能有点象模象样了。

在今天的训练课最后的一些时间里,让DON学习高点杀球。刚开始,他怎么也不会将球扣杀到场地上。击球都是平高球,无法将球下压。经过反复讲解杀球的击球点和挥拍手型后,DON好似开了窍,开始体会到杀球的动作要领。而且,他身高臂长,站在中场也能将球杀的很深。这孩子吾性还真好。

 世上无难事,只怕有心人。相信只要DON能上好每堂教学课,并能自觉地完成所交给的HOMEWORK,他一定能实现进入中学校队的目标。

— JP

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